【西尾市のカウンセリング】ごきげんな考えかた

西尾市のカウンセラー
御機嫌伝道師 沓名真悟です。

今日は朝から天気が悪く、雨が降っていました。そんな中、仕事に行くのが少し億劫でしたが、気持ちを切り替えて出勤しました。

仕事は、今週末に控えたイベントの準備が中心でした。担当部署のメンバーと打ち合わせをし、進捗状況を確認しました。イベントの準備は、まだまだ進めるべきことが多いと感じましたが、全員で協力して進めていくことが大切だと感じました。

帰宅後は、家事や読書をしながら過ごしました。雨が降っているので、外出するのは控えめにしましたが、家で過ごす時間もまた良いものですね。読書をする時間は、日々の忙しさから解放され、ゆっくりと自分のペースで過ごすことができました。

今日は、天気が悪かったものの、仕事とプライベートの両面で過ごせたことが良かったです。明日以降も、自分にとってプラスになるような選択をして過ごしていきたいと思います。

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